Tarkibi Baliq makkajo'xori 1 dona (boshsiz, vazni taxminan 250 gramm) Suv 100 mililitr Zaytun moyi 1 osh qoshiq Tuz uchun tuz maskerel, limon, xantal porsiyalari 1 ta ingredientlar Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos emasmi?
Kategoriya Baliq
Tarkibi Somon filetasi 1 dona (125 gramm) apelsin 1/2 qismi Zanjabil ildizi 2 santimetr Tuz uchun ta'mga qalampir Zerdeçalni tatib ko'rish uchun asosiy ingredientlar Somon, apelsin porsiyasining 1 qismi Bosib chiqarish ro'yxati mos kelmaydimi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: folga, pishirish varag'i, pichoq.
Tarkibi Cod filetosi 200 gramm limon sharbati. Tuz uchun ta'mga tuz. Oq qalampir. Non noni Ro‘yxat ro‘yxati Mahsulotlar mos emasmi?
Tarkibi Baliq makkajo'xori 1 dona (boshsiz, vazni taxminan 250 gramm) Suv 100 mililitr Zaytun moyi 1 osh qoshiq Tuz uchun tuz maskerel, limon, xantal porsiyalari 1 ta ingredientlar Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos emasmi?
Tarkibi Mackerel 4 dona yoki 8 ta fileto Limon 4 dona Sarimsoq 6 dona chinnigullar Petrushka 40 gramm Zaytun moyi 100 millilitr Tuzni qovurish uchun kungaboqar yog'i Tuzni tatib ko'rish uchun asosiy ingredientlar Makkael, limonli porsiya 4 porsiya Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos kelmaydimi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: Fry pan, karton, plastinka, folga, spatula.
Tarkibi Somon biftek 2 dona limon Bir necha tilim Zaytun moyi 1 osh qoshiq Tuz uchun tuz Tuzlangan sarimsoq 3-4 chinnigullar Tabiiy yogurt 150 gramm ta'mga qalampir Asosiy ingredientlar qizil ikra, limonli porsiya 2 porsiya Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish kerak emasmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: panjara, mo'ylov, piyola, pichoq.
Tarkibi Salmon filetosi 300 gramm qovoq 1 dona Cherry Pomidor 250 gramm Zaytun moyi tatib ko'rish uchun tuzni tatib ko'rish uchun qalampir Asosiy ingredientlar Somon, pomidor 2 ta porsiya Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos kelmaydimi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: Gril, shish, pichoq, taxta Tayyorlanishi: 1-qadam: ingredientlarni maydalang.
Tarkibi Cod filetosi 650 gramm bolgar qizil qalampiri 1 parcha bolgar sariq qalampiri 1 dona Piyoz 1 bo'lak Sarimsoq 4 chinnigullar Tuzlamoq uchun limon qalampiri Yangi uzilgan maydanoz 4 novdasi Asosiy ingredientlar Cod, qalampir Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish kerak emasmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang!
Tarkibi Salmon filetosi 300 gramm Malinali yangi 1 hovuch Pishloq 2 hovuch (maydalangan) Tuz uchun tuz Pepper ta'miga limon sharbati Ta'mga ko'ra asosiy ingredientlar Somon, pishloq 2 ta porsiya Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish kerak emasmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: pishirish idishi, pichoq, spatula Tayyorlanishi: 1-qadam: ingredientlarni tayyorlang.
Tarkibi Asosiy Cod filetosi 2 dona (500 gramm) Tuz uchun ta'mga qalampir Ta'mga qarab qalampir Baliqni tatib ko'rish uchun ziravorlar Baliqni qovurish uchun o'simlik yog'i Qovurish uchun tuxum 2 dona Un 2/3 stakan (100 gramm) Kartoshka nişastası 1/2 stakan (100 gramm) Suv 1/2 chashka Hindiston yong'og'i qirg'ichi 3 osh qoshiq Tuz uchun tuz Asosiy tarkibiy qismlar 4 porsiya Bosib chiqarish ro'yxati nomuvofiq mahsulotlarmi?
Tarkibi Salmon 800 gramm limon (faqat sharbat) 1 dona Tuzlamoq uchun tuz Tuzlamoq uchun qalampir aralashmasi tatib ko'rish uchun baliq ziravorlari Zaytun moyi ixtiyoriy sarimsoq 2 chinnigullar Asosiy ingredientlar sarimsoq, limon Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish kerak emasmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Amaliyotlar: Gril patnis, panjara, pichoq, plastinka, tsitrus sharbatini siqish vositasi Tayyorlanishi: 1-qadam: baliqlarni marinatlang.
Tarkibi Somon biftek 1-2 dona Piyoz katta 1 qism Sariyog '1 osh qoshiq o'tlar (kekik, shuvoq) 1 tup sho'rva Nordon qaymoq 30% 1/2 chashka Yangi chili qalampiri Bir necha bo'lak Tuzni tatib ko'rish uchun tuz. Ro'yxat ro'yxati Mahsulotlar mos emasmi?
Tarkibi Baliq filetosiga bir fileto Ismaloqni tatib ko'rish uchun kremni tatib ko'rish uchun tuzni tatib ko'rish uchun sarimsoq tatib ko'rish uchun sarimsoq uchun garnitur uchun guruch Asosiy tarkibiy qismlar quyultirilgan sut Bosib chiqarish ro'yxati nomuvofiq mahsulotlarmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: folga, spatula, qoshiq Tayyorlanishi: 1-qadam: fileto tayyorlang.
Tarkibi Asosiy alabalık 1 dona (taxminan 250 gramm) Piyoz 1/2 qism Pomidor 1 dona kekik 1 choy qoshiq Zaytun moyi ixtiyoriy limon sharbati Tuz uchun tatib ko'rish uchun qalampir Ta'mga ko'ra qalampir Salat uchun yangi arugula 40 gramm qizil qalampir 140 gramm Misr konservasi 60 gramm asal 12 gramm limon sharbati 2 choy qoshiq zaytun moyi 1 osh qoshiq Tuz uchun tuz Tuzli ingredientlar Trout, pomidor 2 porsiya xizmat qiladi Ushbu ro'yxat chop etiladimi?
Tarkibi biftek uchun bodring 2 ta bodring Petrushka 4-5 ta sprigs Faslag'an 4-5 barglari Tuzni tatib ko'rish uchun qalampir ta'mga tatib ko'rish uchun qalampir shirinligi Sarimsoq 1 chinnigullar Limon sharbati 2-3 osh qoshiq o'simlik yog'i 1 osh qoshiq qo'ziqorin uchun Champignons 400 gramm O'simlik yog'i 1 ta'mga tuz osh qoshiq Ta'mga qalampir Balsamik sous 1 osh qoshiq dafna yaprog'i 1 dona Dereotu 2 novda Asosiy ingredientlar Somon, qo'ziqorinlar 2 porsiya.
Tarkibi Cod filesi bir necha bo'lak Dereot (tug'ralgan) 2 osh qoshiq Sariyog '2 osh qoshiq Sarimsoq 2 chinnigullar qaymoq (sut bilan almashtirilishi mumkin) 0,5 osh qoshiq. Ta'mga tuz. Pepper ta'miga tuz. Bug'doy uni tatib ko'rish uchun asosiy ingredientlar Bosib chiqarish ro'yxati nomuvofiq mahsulotlarmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: qovurilgan idish, belkurak, pichoq Tayyorlanishi: 1-qadam: baliq filetosini tayyorlang.
Tarkibi Cod filetosi 500 gramm (suyaklar terisiz) Ghee ixtiyoriy sabzi 2 dona. Maydanoz (ildiz) 1 dona. Selderey (ildiz) 1/4 dona. (kichik) Piyoz 1 dona. Tomat pastasi 2-3 osh qoshiq Ta'mga qarab qalampir Tuzlash uchun tuz Asosiy tarkibiy qismlar Cod, piyoz, sabzi, selderey Porsiyasi 4-5 Ushbu ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos kelmaydimi?
Tarkibi Qizil baliq filesi 400 gramm apelsin 3 bo'lak + ozgina sharbat Limon 1 dona. Salat aralashmasi 4 hovuch Zaytun yoki b / c zaytun 2 hovuch o'simlik yog'i 3 osh qoshiq. Dijon xantal 1 osh qoshiq Asal 1 osh qoshiq Ta'mga tuz. Qalampirni tatib ko'rish uchun bezatish uchun anor gilos pomidor Bir necha bo'lak Asosiy ingredientlar ikra, pomidor, salat 2 porsiya xizmat qiladi.
Tarkibi Cod filesi 500 gramm tomat pastasi 1 dona piyoz 2 dona. (kichkina) Füme paprika tatib ko'rish uchun Tuzni tatib ko'rish uchun kichkina zaytunni tatib ko'rish uchun asosiy ingredientlar Cod Ro'yxatni bosib chiqarish Mahsulotlar mos emasmi? Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: Fry PAN, pichoq, chiqib ketish taxtasi, spatula Tayyorlanishi: 1-qadam: ingredientlarni tayyorlang.
Mackerel ingredientlari 4-5 dona. Tatib ko'rish uchun tuz Katta zaytun 50 g gilos pomidor 100 g pomidor pyuresi 400 g yashil piyoz 3-4 tuk kungaboqar yog'i 30 ml chili ta'mga ko'ra maydanozni tatib ko'rish uchun asosiy ingredientlar makkajo'xori porsiyasi 4 porsiya. Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang!
Sardina ingredientlari 6-10 dona. Dengiz tuzi 3-5 osh qoshiq Zaytun moyi tatib ko'rish uchun qora murch. Asosiy ingredientlar 2 porsiya. Ushbu ro'yxatni chop eting. Boshqalarnikidan shunga o'xshash retseptni tanlang! Inventarizatsiya: panjara, plastinka, qisqichlar Tayyorlanishi: 1-qadam: sardina tayyorlang. Gril tayyorlash uchun faqat yangi baliq mos keladi.