Ichimliklar

Tarvuz va olcha bilan banan silliqligi

Tarvuz va olcha bilan banan silliqligi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tarvuz va gilos bilan bananni smoothie qilish uchun ingredientlar

  1. 100 gramm banan (tozalagandan keyin)
  2. 100 gramm tarvuz (tozalanganidan keyin)
  3. Gilos yoki olcha 100 gramm (tozalagandan keyin)
  4. Limon sharbati bir necha tomchi
  • Asosiy ingredientlar: ananas, banan, gilos
  • 2 ta porsiya xizmat qiladi

Inventarizatsiya:

Blender, oshxona pichog'i, chiqib ketish taxtasi, ikkita stakan.

Pishirish:

1-qadam: tarvuzni maydalang.


Tarvuz pulpasini qobig'idan kesib oling va urug'lardan tozalang. Qulaylik tugagandan so'ng, kublarga kesing.

2-qadam: bananni tozalang.


Gilosni yuving, dumini olib tashlang va har bir berryni yarmida kesib oling, urug'larni olib tashlang.

3-qadam: gilosni tozalang.

Bananni tozalang va maydalang.

4-qadam: sabzavotlarni blenderda aralashtiring.


Barcha ingredientlar tozalangan va mayda bo'laklarga bo'lganda, eng oddiy narsa qoladi.

Har bir narsani blenderga tashlang, bir necha tomchi limon sharbati qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Bir hil suyuq kokteylni olish uchun kaltaklang, uni stakanlarga quyib zavqlaning.

5-qadam: tarvuz va gilos bilan banan kokteyliga xizmat qiling.


Go'zallik uchun siz har bir xizmatga yarim olcha va bir tilim banan, shuningdek yalpiz bargini qo'shishingiz mumkin. Sovutilgan holda xizmat qiling.
Yoqimli ishtaha!