Salatlar

Yogurt va asal bilan yengil salat

Yogurt va asal bilan yengil salat

Yogurt va asal bilan engil salat tayyorlash uchun ingredientlar

Salat uchun

  1. Salat 1 dona
  2. Cherry Pomidor 6 dona
  3. Shirin qalampir 1 dona
  4. Yashil piyoz ta'mga

Yoqilg'i quyish uchun

  1. Xantal 1 osh qoshiq
  2. Asal 1 choy qoshiq
  3. 1/2 limon bilan limon sharbati
  4. Yunon yogurt 400 gramm
  5. Tuzni tatib ko'rish uchun
  6. Balsamik sirka 1/2 choy qoshiq (ixtiyoriy)
  • Asosiy ingredientlar: piyoz, qalampir, pomidor, salat, yogurt, asal
  • 4 ta porsiya xizmat qiladi

Inventarizatsiya:

Oshxona pichog'i, chiqib ketish taxtasi, osh qoshiq, salat idishi.

Pishirish:

1-qadam: sabzavotlarni maydalang.


Qalampir urug'ini yuving, yuving va mayda kublarga kesing.
Gilos pomidorini yarmida yuving, quriting va kesib oling.

Marul barglarini yuving, quriting va juda katta bo'laklarga bo'ling.
Mayda tug'ralgan yashil piyoz.
Barcha sabzavotlarni mos o'lchamdagi salat idishida aralashtiring.

2-qadam: qatiq va asaldan tayyorlangan ziravor tayyorlang.


Asalni xantal bilan aralashtirib, limon sharbati va sirka qo'shing. Keyin olingan aralashmani yogurtga, ta'mga tuz qo'shing va bir tekis kiyinish uchun yana yaxshilab aralashtiring.

3-qadam: salatni aralashtiring.


Endi yogurt-asal sousini salatingizga qo'shing, aralashtiring va shu erda xizmat qiling.

4-qadam: yogurt va asal bilan engil salat xizmat qiling.


Mana sizga shunday engil va juda mazali salat. Uni mustaqil taom yoki issiq ovqatga qo'shimcha sifatida pishiring.
Yoqimli ishtaha!

Retsept bo'yicha maslahatlar:

- Tayyor salatni qaynatilgan yoki qizarib pishgan qisqichbaqalar bilan bezatib, ularni ustiga qo'yishingiz mumkin.